Chant prénatal
Utilisez tous les bienfaits du chant, du souffle et de la vibration
au bénéfice de la grossesse et de la naissance de votre bébé
le chant prénatal
qu’est-ce que c’est ?
Le chant prénatal concerne les pratiques d’utilisation de la voix pendant la grossesse et au moment de l’accouchement, pour mieux vivre et faciliter ces événements.
La voix est un outil formidable qui rayonne bien au-delà des sphères du langage et du chant. Ses champs d’influence sont nombreux : sonore, vibratoire, musical, identitaire, communicationnel, respiratoire, énergétique, spirituel et sacré.
Il n’existe pas en France de référentiel commun du chant prénatal, et chaque accompagnatrice (ce sont essentiellement des femmes !) va privilégier certains axes plutôt que d’autres.
Notre approche
A travers des explorations autour du souffle et de la voix, Marine accompagne les femmes, et les couples, à se connecter à leurs ressentis corporels, à oser sortir leur voix et accueillir les sons qui sortent, et à utiliser la vibration du son pour se faire du bien et échanger avec leur bébé.
les bénéfices
- Développer votre conscience et votre intelligence corporelles
- Libérer des endorphines et de l’ocytocine, hormones de l’accouchement aux effets antidouleur
- Vous offrir un moment de qualité avec votre bébé
- Masser, vous et votre bébé, par les vibrations du son
- Apprendre des chants et berceuses du monde
- Nourrir la confiance en vous et en vos ressources, votre ancrage, votre sécurité intérieure et votre puissance
- Découvrir les bienfaits du son afin de faciliter la détente du col et du périnée, accompagner la douleur, accueillir vos émotions…
Infos pratiques
Les séances durent 30mn, 45mn ou 1h.
Elles ont lieu à Saint-Germain-au-Mont-d’Or.
Retrouvez tous les détails pratiques et tarifs ici :