Coaching vocal
Des cours de chant et de technique vocale, individuels et sur-mesure, pour découvrir, apprivoiser et libérer votre voix.
Et oser exprimer avec joie, confiance et authenticité qui vous êtes au monde !
Le coaching vocal, qu’est ce que c’est ?
Il s’agit d’un travail sur la voix (parlée et/ou chantée), associé à un objectif ou une intention. Par exemple :
– Explorer votre voix, ses potentiels, les chemins qu’elle prend dans votre corps, pour mieux la connaitre et vous connaitre
– Apprendre à chanter, pour oser vous lancer, ou rejoindre une chorale
– Acquérir de nouvelles compétences et booster votre technique vocale
– Réduire ou éliminer un inconfort : fatigue vocale, stress, difficultés à faire porter votre voix…
– Apprivoiser et vous laisser traverser par vos émotions et les exprimer
– Aller à la rencontre de vous-même et vous connecter à votre vibration, dans une période de transition
Ma conviction
Vous avez toutes les ressources et les réponses en vous !
Lorsque vous êtes à l’écoute de votre corps, de vos sens et de vos émotions, vous savez ce qui est beau et bon pour vous.
Vous vous connectez ainsi à votre puissance intérieure, à votre être profond et à ce qui vibre en vous.
Et cela vous permet de développer votre créativité, votre ancrage, votre alignement et votre rayonnement.
Mon approche
Je ne vais pas vous donner de recette toute faite pour utiliser votre voix.
Je vous guide pour vous connecter à votre intelligence corporelle, sensorielle, vocale et émotionnelle.
Je vous amène à sentir ce qui se passe en vous lors de l’émission vocale, afin de trouver vos propres ressources.
Mon objectif : que vous gagniez en confiance et en autonomie, pour vous épanouir dans votre pratique vocale, et votre Vie !
Chaque séance est unique et imprévisible
Au travers d’explorations respiratoires, posturales et vocales que je vous propose, nous cheminons, guidés par vos ressentis, en direction de vos intentions.
L’objectif est de vous amener à trouver vos propres repères, puis de les mémoriser et les automatiser, afin de vous aligner à vos intentions profondes et de rayonner dans votre authenticité.
Nous pourrons alors aborder, selon vos besoins, toutes les thématiques liées à la voix :
Posture, respiration, mécanismes de la voix, registres, résonance, articulation, justesse, rythme, polyphonie, puissance vocale, santé de la voix, échauffements vocaux, interprétation, gestion des émotions, expression de soi…
Les bénéfices du coaching vocal
A travers les séances de coaching vocal, vous allez :
- Découvrir toutes les parties de votre corps engagées dans l’émission vocale
- Prendre contact avec votre corps dans l’intimité des vibrations sonores
- Pratiquer différents types de respiration
- Progresser et acquérir de nouvelles compétences
- Vous faire du bien, sur les plans physique, moral et psychologique, en libérant des hormones du bonheur (endorphines, ocytocine, dopamine et sérotonine)
- Nourrir la confiance en vous, votre ancrage, votre sécurité intérieure et votre puissance
- Apprendre, si vous le souhaitez, des canons et chants du monde, en monodie ou en polyphonie
- Oser chanter, déployer votre voix, vous exprimer au monde, et rayonner !
C’est pour vous si …
- Vous cherchez une approche holistique et sensible pour aller à la rencontre de votre voix, l’apprivoiser et la révéler
- Vous voulez comprendre et ressentir comment votre voix fonctionne et s’inscrit dans votre corps
- Vous souhaitez vous engager dans une démarche authentique à la rencontre de vous-même, de vos sensations, de votre corps, et votre puissance
- Vous avez le feeling avec moi et vous sentez en accord avec ma démarche
Ce n’est pas pour vous si …
- Vous n’avez pas envie de sortir de votre zone de confort
- Vous n’êtes pas prêt à vous engager pleinement et à pratiquer régulièrement
- Vous cherchez une solution clé en main qui marche à tous les coups
Où pratiquer ?
Je propose des séances dans mon cabinet à Neuville-sur-Saône, entre Lyon et Villefranche-sur-Saône.
Les séances durent 1h.
Retrouvez toutes les infos pratiques ici.
Neuville-sur-Saône se situe dans le Val de Saône, au pied des Monts d'Or, à 20mn au nord de Lyon, et à moins de 15 mn des communes suivantes :
Albigny-sur-Saône, Ambérieux d’Azergues, Anse, Cailloux-sur-Fontaine, Chasselay, Civrieux, Collonges-au-Mont-d’Or, Couzon-au-Mont-d’Or, Curis-au-Mont-d’Or, Fleurieu-sur-Saône, Fontaines-Saint-Martin, Fontaines-sur-Saône, Genay, Les Chères, Les Echets, Lissieu, Marcilly-d’Azergues, Massieux, Mionnay, Montanay, Neuville-sur-Saône, Parcieux, Poleymieux-au-Mont-d’Or, Quincieux, Rancé, Reyrieux, Rochetaillée-sur-Saône, Saint-André-de-Corcy, Saint-Didier-de-Formans, Saint-Germain-au-Mont-d’Or, Saint-Jean-de-Thurigneux, Saint-Romain-au-Mont-d’Or, Sathonay-Camp, Sathonay-Village, Trévoux.